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怎样最大程度延长自己的寿命？世人都怕死，因此才贪生。多吃蔬菜，每天走一万步，早睡早起，少发脾气。这些当然都对。
📋总体概括
怎样最大程度延长自己的寿命？世人都怕死，因此才贪生。多吃蔬菜，每天走一万步，早睡早起，少发脾气。这些当然都对。你照做也许多活10年，但多出来的寿数依然是浑浑噩噩，随波逐流，不过是延长了慢性消耗。 决定生命长度的是你对于事情的态度。所有你主动去做的事情都会滋养你，所有你被动去做的事情都会消耗你，哪怕表面上是同一件事，比如吃饭、走路、睡觉。 主动和被动之间云泥之别。何为被动？是你被恐惧驱使着生活，早睡
⚡关键信息
- ▸怎样最大程度延长自己的寿命？世人都怕死，因此才贪生。多吃蔬菜，每天走一万步，早睡早起，少发脾气。这些当然都对。你照做也许
- ▸决定生命长度的是你对于事情的态度。所有你主动去做的事情都会滋养你，所有你被动去做的事情都会消耗你，哪怕表面上是同一件事，
- ▸主动和被动之间云泥之别。何为被动？是你被恐惧驱使着生活，早睡是因为怕死，运动是觉得怕胖，工作是怕没饭吃。
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